ABSTRACT
Propósito. Sistematizar la evidencia respecto a la efectividad de los programas de rehabilitación, basados en la prescripción del ejercicio físico, aplicados en personas mayores con síntomas prolongados de COVID-19. Métodos. Se revisaron las bases de datos PubMed, Science Direct, SPORTDiscus, MEDLINE Complete y Web of Science. Se buscaron estudios de tipo ensayo controlado aleatorizado con fecha de publicación desde el año 2020 hasta octubre de 2022 centrados en programas de rehabilitación, o intervención terapéutica, basados en ejercicio físico en individuos mayores o igual de 60 años que manifiesten síntomas persistentes de COVID-19 posterior a la fase aguda. Resultados. Dos ensayos controlados aleatorizados, que midieron la eficacia de la rehabilitación con ejercicio físico en personas de edad avanzada (mayores o iguales a 60 años), fueron identificados. Los resultados mostraron mejoría de la tolerancia al esfuerzo, la función respiratoria y el bienestar psicológico en los adultos mayores con síntomas post-COVID-19. Sin embargo, la cantidad de estudios es baja y la representación de este grupo etario, también. Conclusión. Los programas de rehabilitación, en personas mayores, basados en ejercicio, son efectivos para tratar los síntomas post-COVID-19. Se necesitan más estudios comparativos de alta calidad, en personas mayores, para desarrollar programas de rehabilitación que permitan afrontar la fase prolongada de la enfermedad.
Purpose. To systematize the evidence regarding the effectiveness of rehabilitation programs, based on the prescription of physical exercise, applied in older people with persistent symptoms of COVID-19. Methods. The PubMed, Science Direct, SPORTDiscus, MEDLINE Complete and Web of Science databases were reviewed. Randomized controlled trial-type studies with a publication date from 2020 to October 2022 and that were focused on physical exercise-based rehabilitation programs that were applied to individuals over or equal to 60 years of age who manifest persistent COVID-19 symptoms post-acute phase. Results. Two randomized controlled trials, which measured the effectiveness of physical exercise-based rehabilitation in elderly people (over or equal to 60 years), were identified. The results showed improvement in exercise tolerance, respiratory function, and psychological well-being in older adults with post-COVID-19 symptoms. However, the number of studies is low and the representation of this age group, too. Conclusion. Physical exercise-based rehabilitation programs in older people are effective in treating post-COVID-19 symptoms. More high-quality comparative studies are needed, in older people, to develop rehabilitation programs that allow coping with the prolonged phase of the disease.
ABSTRACT
Introducción. Los programas de intervención escolar en actividad física y hábitos de vida saludable, surgen debido a que el sobrepeso y la obesidad infantil en Chile, han aumentado progresivamente, llegando en la actualidad a cifras que superan el 30 % de la totalidad en el país. Objetivo. sistematizar los efectos de programas de intervención para la promoción de actividad física y/o de hábitos saludables implementados en escolares chilenos. Metodos. Se revisaron artículos publicados entre los años 2011 y 2021, en las bases de datos de: Pubmed, Scopus y Dialnet. Resultados. Se contabilizaron un total de 237 artículos de los cuales luego de la lectura de títulos y resumen (53) y lectura del texto completo (21), las que una vez filtradas dejó un total de 5 artículos. En todos los programas se muestra que por medio de la educación nutricional mejoró el conocimiento alimentario de manera significativa, así también se demuestra que la actividad física realizada por profesionales favorecen el gasto energético y es efectiva en reducir la prevalencia de obesidad. Conclusión. El fomento de la AF y educación nutricional logran un efecto positivo para el logro del control del sobrepeso y obesidad en población infantil.
Background. School intervention programs in physical activity and healthy lifestyles arise because childhood overweight and obesity in Chile have progressively worsened, currently reaching figures that exceed 30% of the total in the country. Objective. to investigate in the literature the effects of intervention programs aimed at promoting physical activity and healthing habits in Chilean schoolchildren. Methods. Articles published between 2011 and 2021 are reviewed, in the databases of: Pubmed, Scopus and Dialnet. Results. A total of 237 articles were counted, of which after reading the titles and abstract (53) and reading the full text (21), which once filtered left a total of 5 articles. In all the programs it is shown that through nutrition, food knowledge improved significantly, as well as it is shown that physical activity carried out by professionals favors energy expenditure and is effective in reducing the prevalence of obesity. Conclusion. The promotion of PA and nutritional education achieved a positive effect in achieving control of overweight and obesity in the child population
ABSTRACT
Fernández-Valero, P.B. y Soto-Sánchez, J. (2022). Habilidades motoras fundamentales en preescolares chilenos. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 20(1), 1-13. Las habilidades motoras fundamentales (HMF) son vinculadas como un factor clave en la promoción de estilos de vida activos y de salud a lo largo de la vida. No obstante, los resultados sobre HMF en preescolares son heterogéneos. El objetivo del estudio es describir la categorización de la puntuación obtenida en el test de HMF, así como dilucidar las diferencias por sexo y edad. Se realizó un estudio de diseño transversal, con 145 preescolares (84 varones) de 4 a 6 años (5.44 ± 0.58 años) participantes de un programa nacional del Ministerio del Deporte. Las HMF se midieron usando la prueba de desarrollo motor grueso (segunda edición). Para el análisis por categorías de las HMF, se convirtieron en percentiles los puntajes obtenidos en la prueba, presentados a través de tablas de frecuencias. Para analizar las diferencias por sexo y edad se utilizaron U de Mann-Whitney y Kruskal-Wallis para aquellos sin distribución normal y los análisis de t de student y ANOVA de una vía para aquellas variables con distribución normal. Los principales resultados indican que los preescolares presentan mayormente puntajes sobre el percentil ( p50). Los niños poseían mayores puntajes p50 en las habilidades de locomoción, control de objetos (p = .007) y HMF total que las niñas. Niños y niñas mostraron mayores puntajes p50 con el aumento de la edad en habilidades de locomoción (p = .002), control de objetos (p <.001) y HMF total (p <.001). En conclusión, los preescolares chilenos presentan un adecuado desempeño en las HMF, dilucidando diferencias significativas por sexo y edad, principalmente en el control de objetos.
Fernández-Valero, P.B. & Soto-Sánchez, J. (2022). Fundamental motor skills in chilean preschoolers. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 20(1), 1-13. Fundamental Motor Skills (FMS) have been identified as a key factor in fostering active, healthy lifestyles throughout life. However, FMS findings among preschoolers are mixed. The objective of this study is to describe the categorization of the scores obtained in the FMS test, as well as to clarify the differences by sex and age. A cross-cutting design study was carried out with 145 preschool children (84 of them boys) of ages 4 to 6 (5.44 ± 0.58 years old) participating in a national program of the Ministry of Sports. FMS were measured by using the gross motor development test (second edition). For the category analysis of the FMS, the scores obtained in the test were converted to percentiles, presented through frequency tables. In order to analyze sex and age differences, U of Mann-Whitney and Kruskal-Wallis were used for those without normal distribution, and the Student t and one-way ANOVA analyses for variables with normal distribution. The main outcomes indicate that preschoolers mostly obtain scores above the ≥p50 percentile. Boys showed higher ≥p50 scores in locomotion skills, object control (p = 007) and total FMS than girls. Boys and girls showed higher ≥p50 scores with increase in age in locomotion skills (p = .002), object control (p <.001) and total FMS (p <.001). In conclusion, Chilean preschoolers show fair performance in FMS, and manifest significant differences by sex and age, mainly in object control.
Fernández-Valero, P.B. y Soto-Sánchez, J. (2022). Habilidades motoras fundamentais em pré-escolares chilenos. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 20(1), 1-13. As habilidades motoras fundamentais (HMF) estão vinculadas como fator-chave na promoção de estilos de vida ativos e de saúde ao longo da vida. No entanto, os resultados da HMF em pré-escolares são heterogêneos. O objetivo do estudo é descrever a categorização do escore obtido no teste da HMF, bem como elucidar as diferenças por sexo e idade. Foi realizado um estudo transversal com 145 pré-escolares (84 meninos) de 4 a 6 anos (5,44 ± 0,58 anos) participantes de um programa nacional do Ministério do Esporte. As HMFs foram medidas por meio do teste de desenvolvimento motor grosso (segunda edição). Para a análise por categorias da HMF, os escores obtidos no teste, apresentados por tabelas de frequência, foram convertidos em percentis. Para analisar as diferenças por sexo e idade, foram utilizados o teste U de Mann-Whitney e Kruskal-Wallis para aqueles sem distribuição normal, e o teste t de Student e ANOVA de uma via para aquelas variáveis com distribuição normal. Os principais resultados indicam que os pré-escolares têm, em sua maioria, escores em relação ao percentil ( p50). Os meninos apresentaram maiores escores p50 nas habilidades de locomoção, controle de objetos (p = 0,007) e HMF total do que as meninas. Meninos e meninas apresentaram maiores escores p50 com o aumento da idade em habilidades de locomoção (p = 0,002), controle de objetos (p <0,001) e HMF total (p <0,001). Em conclusão, os pré-escolares chilenos apresentaram desempenho adequado nas HMFs, elucidando diferenças significativas por sexo e idade, principalmente no controle de objetos.
ABSTRACT
RESUMEN Introducción: Chile, en los últimos 40 años, ha presentado cambios sociales que han influido en el nivel de vulnerabilidad de niños, niñas y adolescentes. Este nivel es determinado a través del índice de vulnerabilidad (IVE). El objetivo de este estudio es analizar diferencias en el estado nutricional y potencia aeróbica máxima de acuerdo al IVE, en estudiantes de 14 años de establecimientos educacionales de comunas de la Región Metropolitana de Chile. Método: fueron evaluados 186 escolares de 14,1 ± 0,7 años (88 hombres y 98 mujeres), pertenecientes a 8 establecimientos educacionales, caracterizados por IVE (IVE-0 e IVE-89). Las variables antropométricas medidas fueron peso, talla, perímetro de cintura, IMC, Z-score-IMC y relación cintura estatura. La potencia aeróbica máxima fue medida por el consumo máximo de oxígeno (VO2máx) relativo al peso corporal (mlO2·kg−1·min−1) obtenido de la prueba de 20 m ida y vuelta. Resultados: Fueron observadas diferencias por IVE en Zscore-IMC [IVE-0: 0,761 (0,352 −1,19) IVE-89: 1,29 (0,341-2,45) (p<0,0001)] y potencia aeróbica máxima [IVE-0: 46 (42,1-50,2) IVE-89: 43,7 (33,2-46,3) (p<0,0001)] en los escolares. Además, se demostró que adolescentes obesos presentan 5,34 mayor probabilidad de presentar menores valores VO2máx, de igual forma, este modelo demuestra que, pertenecer al grupo con mayor vulnerabilidad (IVE 89), expone a los adolescentes a 5,09 veces la probabilidad de presentar valores bajos de VO2máx. Conclusiones: Adolescentes, pertenecientes a establecimientos educacionales con mayor índice de vulnerabilidad presentan mayor prevalencia de sobrepeso u obesidad y menor capacidad cardiorrespiratoria.
ABSTRACT Introduction: In the last 40 years, Chile has presented social changes, which influence the level of vulnerability of children and adolescents, as measured by a vulnerability index (EVI). Objective: To analyze the differences by EVI in nutritional status and cardiorespiratory fitness, as well as, the relationship between these variables in 14-year-old students. Method: Adolescents (n= 186, 88 males and 98 females) were 14.08±0.72 years of age from 8 educational establishments were characterized according to the EVI (EVI-0 and EVI-89) of their educational establishment. Weight and height were measured to determine BMI and BMI z-score, waist circumference, waist height ratio and cardiorespiratory fitness was measured by the maximum oxygen consumption (VO2max) relative to body weight (mlO2·kg−1·min−1) using the 20 m shuttle run test. Results: Differences were observed by EVI in BMI z-score [EVI-0: 0.761 (0.352 −1.19) EVI-89: 1.29 (0.341 −2.45) (p<0.0001)] and cardiorespiratory capacity of adolescents [EVI-0: 46 (42.1-50.2) EVI-89: 43.7 (33.2 - 46.3) (p<0.0001)]. In addition, it was shown that obese adolescents had 5.34 greater probability of presenting lower VO2max values, in the same way, this model shows that, belonging to the group with greater vulnerability (IVE 89), exposed adolescents to 5.09 times the probability of presenting low VO2max values. Conclusions: Adolescents belonging to educational establishments with greater vulnerability due to EVI present a higher prevalence of overweight or obesity and lower cardiorespiratory fitness than those more economically favored.
ABSTRACT
Background: The evaluation of physical fitness is important to determine workloads and to assess the effectiveness of exercise interventions in obese people. Aim: To determine the maximum aerobic power output (MAPO) in overweight and obese individuals and to establish reference parameters for the Chilean population. Material and Methods: One hundred five men and 218 women performed a cycle ergometer test up to 85% of their maximum heart rate. MAPO was determined by linear extrapolation of the theoretical maximum heart rate. Results: Among men, MAPO values were 234.9 ± 48.4 w for body mass index (BMI) values between 30 and 34.9 kg/m2, 235.1 ± 69.7 w for BMI between 35 and 39.9 kg/m2, 270.2 ± 86.5 w for BMI over 40 kg/m2. MAPO relative values were 2.27 ± 0.5, 2.16 ± 0.6 and 1.96 ± 0.8 w/kg, respectively. Among women, MAPO was 172.6 ± 36.1 w for a BMI < 30 kg/m2, 169.2 ± 39.4 w for BMI between 30 and 34.9 kg/m2, 179.5 ± 48.8 w f179.5 ± 48.8 w for BMI between 35 and 39.9 kg/m2 and 202.3 ± 57.3 w for BMI of 40 kg/m2 or over. The relative values were 2.33 ± 0.5; 2.02 ± 0.5; 1.91 ± 0.5 and 1.81 ± 0.5 w / kg (p < 0.05). Conclusions: MAPO estimation with a cycle ergometer test is well tolerated in overweight and obese individuals. MAPO decreased along with BMI increments in women. No association between BMI and MAPO in men was observed.